Makanan Yang Harus Dijauhi Sebelum Bercinta

Makanan yang Anda konsumsi bisa memengaruhi dorongan intim. Beberapa jenis makanan diketahui merupakan aphrodisiac yang artinya bisa meningkatkan horman gairah, tetapi ada pula makanan yang anti-aphrodisiac alias menurunkan gairah intim.

horman gairah manusia bisa dipengaruh oleh banyak faktor seperti stres, kelelahan, kerja shift, permasalahan finansial atau jam kerja terlalu lama. Tapi makanan juga berpengaruh terhadap dorongan intim baik secara positif maupun negatif

Umumnya, makanan segar dan sayuran serta buah beraneka warna baik untuk kesehatan intim. Zat-zat di dalamnya bisa meningkatkan mood, menambah energi secara alami dan membuat pasangan jadi lebih berhasrat untuk bercinta

berikut beberapa jenis makanan yang dapat merusak gairah bercinta

Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti kacang polong, kacang merah, kacang hijau atau kedelai pada beberapa orang bisa membuat perut terasa kembung karena memicu produksi gas. Kondisi ini mengakibatkan aktivitas bercinta jadi tidak nyaman, jadi sebaiknya hindari mengonsumsi kacang-kacangan sebelum berhubungan intim.

Hot dog
Kandungan lemak jenuh pada hot dog sangat tinggi dan bisa menyumbat pembuluh arteri pada Mr. P, sehingga membuat sulit bergairah. Elouise mengatakan bahwa semua bentuk makanan olahan pabrik adalah 'musuh' bagi horman gairah. Makanan yang melalui terlalu banyak tahap pemrosesan sangat sedikit kandungan nutrisinya sehingga juga memengaruhi kesehatan intim.

Peppermint
Peppermint, atau makanan yang mengandung daun rasa menthol itu bisa menurunkan tingkat testosterone, membuat Anda kurang bergairah. Peppermint juga memicu Anda untuk lebih sering bersendawa sehingga momen intim yang seharusnya sensual dan menggairahkan jadi rusak

Kentang goreng
Kentang goreng mengandung indeks glikemik tinggi, yang artinya menimbulkan lonjakan gula dalam darah. Makanan dengan indeks glikemik tinggi melepaskan energi ke sistem tubuh sangat cepat, tapi juga cepat menurunkannya secara drastis sehingga membuat tubuh lebih mudah lelah.

Tahu
Tahu dan produk-produk berbahan kacang kedelai mengandung phytoestrogen. Jika dikonsumsi berlebihan bisa menurunkan level testosterone. Jadi kurangi konsumsinya atau hindari memakannya untuk mempertahankan gairah intim Anda sebelum bercinta

Berikan Komentar Anda Disini :
Sangat penting tetap menjaga kehidupan intim setelah melahirkan, bila tidak .
Dalam melakukan aktifitas ranjang, tentunya suasana hati juga harus dengan .
Bagi pasangan yang sudah menikah, Berhubungan intim mungkin sudah menjadi .