Ini Yang Terjadi Jika Kamu Sering Terlambat Buka puasa!

Bagi umat muslim di seluruh dunia tentu menjalankan ibadah puasa sudah menjadi kewajiban. Tentu dalam menjalankan ibadah puasa pola makan sangat penting di perhatikan mengingat kita hampir seharian sudah menahan lapar dan haus, dan tentu saat berbuka puasa pola makan sangat perlu di lihat agar puasa yang kita jalani tetap menyehatkan. Puasa itu sebenarnya memberikan banyak manfaat dan juga puasa itu sangat menyehatkan semua orang bahkan ilmuwan non muslim percaya dengan pendapat itu. Namun dalam berpuasa memiliki batasan yaitu puasa hanya sampai Matahari terbenam, setelah itu orang berpuasa diwajibkan untuk berbuka puasa.

Saat berbuka puasa, lebih baik diawali dengan yang manis, hal tersebut agar tubuh kembali mendapatkan asupan gula yang cukup setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun banyak yang di spelekan banyak orang, sebagian orang masih ada yang sering terlambat berbuka? Adakah dampak kesehatan yang akan dialami? Berikut akan kami berikan ulasannya.

Penyakit Yang Timbul Saat Telat Buka Puasa

Hipoglikemia

Perlu di ketahui, selama berpuasa tubuh kita kekurangan gula dan juga cairan. Hal ini bisa mengganggu fungsi otak kita. jika kita telat buka puasa, kita bisa kekurangan asupan gula dan juga cairan sehingga berdampak kepada fungsi vital otak. Ditandai dengan gejala pusing, lemah, kelelahan, konsentrasi yang buruk. Tentu sudah seharusnya kita bisa berbuka puasa tepat waktu.

Dehidrasi

Selama berpuasa tubuh kita kekurangan cairan apalagi ditambah dengan aktifitas tentu bisa menyebabkan dehidrasi. Tentu alangkah baiknya untuk buka puasa tepat waktu. Hal tersebut agar kita tid dehidrasi Tapi jika sudah kelewat parah, dehidrasi dapat menyebabkan gangguan fokus dan orientasi serta kegagalan fungsi organ.

Sakit Lambung

terlambat berbuka puasa berpotensi meningkatkan kontak asam lambung dengan dinding perut akibat dari kondisi perut kosong yang cukup lama. Hal ini sangat perlu di hindari bagi penderita Maag, karena hal ini bisa menjadi pemicu timbulnya Maag.

 

 

Berikan Komentar Anda Disini :
Datangnya bulan ramadhan otomatis membuat semua umat muslim wajib menjalankan .
Siapa yang tak kenal Julia Perez? Artis sensasional ini memang .
Di internet memang banyak sekali bertebaran foto foto hot artis .